A nivel psicológico no es lo mismo para el golfista jugar una ronda tranquila y sin que lo demande al máximo en su juego, que hacerlo en estas condiciones. En esta segunda opción el deportista tiene que manejar otras opciones como prepararse para esta situación.
¿Cuál es la diferencia en una ronda demandante?
El golfista estará expuesto a más estrés.
El golfista tendrá que mantener un nivel alto en su juego en la mayoría de las acciones.
El golfista entenderá que necesitara más de unos tiros buenos para alcanzar un buen resultado.
El golfista gastara más energía para concentrarse.
El golfista estará retando en todo momento a su juego.
El golfista tendrá muy poco margen de error si quiere lograr un buen resultado.
El golfista en muchas ocasiones se sentirá incomodo con la situación.
El golfista no podrá dar por hecho un buen resultado hasta que termina de golpear la última bola.
¿Qué es lo importante?
Tener claro que no es una situación fácil de manejar y muchos golfistas en sus primeras veces perderán el control por las situaciones comentadas anteriormente.
En la mayoría de los casos es un aprendizaje, y no crean que es una vez y nada más, responder adecuadamente frente a todos estos estímulos. Cuando crea que ya domino una situación hay muchas probabilidades que surja una nueva.
Cuanto más veces el golfista este en esta situación, mayor será su experiencia como su capacidad para acostumbrarse y sentirse tranquilo. Como también para aprender a tomar las decisiones y acciones correctas.
Cuanto más demandante sea la ronda, más cerca estará el golfista de la perfección de su juego como quedar al descubierto sus debilidades.
Es básico y fundamental controlar a su mente y a su concentración en el aquí y ahora, para que le alcance en toda la ronda y no le afecten a su confianza como a su juego en algún momento ya avanzado de la ronda.
Algunos golfistas que se sienten más cómodos con situaciones difíciles o complicadas, aquí encontraran el contexto ideal para dar su mejor rendimiento.
Los golfistas que no están acostumbrados a mantener un nivel de exigencia continuo en algún momento, pueden comenzar a fastidiarse porque sienten que necesitan hacer más cosas y más delicadas para lograr resultados que antes con menos esfuerzos aparecían.
Acuérdese que… Quien conoce a los demás, es sensato. Quien se conoce a sí mismo, es sabio. Quien vence a otros, es fuerte. Quien se vence a sí mismo, es poderoso.
Lic. Paula Man Reich
Psicóloga del deporte
E-mail: pdd_cuerpomente@yahoo.com.mx
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